Læge undersøger huden omkring øjet på en kunde med et håndholdt instrument
Cosmo Laser

Hvorfor får jeg mange brune pletter på kroppen?

2 min. læsning

Mange brune pletter på kroppen skyldes typisk, at huden danner for meget melanin, særligt på grund af solens UV-stråler. Disse pletter, ofte kaldet pigmentpletter, opstår især på soludsatte områder og bliver hyppigere med alderen, men også hormoner, arvelighed eller hudskader kan spille ind. Er en plet ny eller ændrer sig, bør den vurderes af en læge.

Hvilke pletter er det, og hvorfor kommer de?

De fleste brune pletter på kroppen er godartede pigmentpletter, også kendt som solpletter eller alderspletter. De opstår, når huden gennem længere tid udsættes for sollys, hvilket får pigmentcellerne til at danne ekstra melanin. Andre pletter kan skyldes hormonelle forandringer (som melasma), arvelige faktorer, eller opstå efter betændelse eller skader i huden. Dog kan nogle forveksle pigmentpletter med andre hudforandringer, som modermærker eller seborrhoiske vorter.

Solens rolle i udviklingen

Sol og UV-stråling er den klart vigtigste årsag til brune pletter. UV-lyset stimulerer melanocytterne i huden til at øge melaninproduktionen, hvilket over tid giver mørke områder. Derfor ses pigmentpletter især på ansigt, hænder, arme og de steder, der får mest sol gennem livet. Pletterne opstår sjældent fra én enkelt solskade, men bygger sig op over mange år. Læs mere om, hvordan vi arbejder med pigmentforandringer hos Cosmo Laser.

Når du bør reagere, og hvad du kan gøre

Langt de fleste brune pletter er ufarlige, men hvis du får en plet, der vokser, ændrer farve eller form, bløder eller klør, bør du få den vurderet af en læge, før du søger behandling. Mistænkelige hudforandringer skal aldrig fjernes kosmetisk uden forudgående lægelig vurdering. For almindelige pigmentpletter kan behandling med laser eller IPL reducere synligheden, men det virker kun på overskydende melanin, ikke på ar eller permanente hudskader.

Hvad kan behandlingen, og hvad kan den ikke?

Laserbehandling kan effektivt mindske synlige pigmentpletter, men ikke alle pletter kan fjernes fuldstændigt. Resultatet afhænger af, hvor dybt melanin er placeret, og om pletterne er overfladiske eller dybere forandringer. Behandlingen kan ikke forhindre nye pletter i at opstå, hvis huden fortsat udsættes for UV-stråler, og den ændrer ikke ved ar eller godartede vorter. Der anbefales altid at beskytte huden mod solen efterfølgende for at bevare resultatet.

Ofte stillede spørgsmål

Er alle brune pletter på kroppen farlige?

Nej, de fleste er ufarlige pigmentforandringer, men nye eller ændrede pletter bør altid vurderes af en læge.

Kan jeg selv forebygge brune pletter?

Ja, det vigtigste er at bruge solbeskyttelse dagligt og undgå overdreven UV-eksponering.

Forsvinder brune pletter af sig selv?

Pletter fra hormonelle forandringer kan falme, men solrelaterede pigmentpletter forsvinder sjældent uden behandling.

Hvad hvis jeg er i tvivl om en plet?

Søg altid læge, hvis en plet ændrer udseende, vokser, bløder eller klør.

Indholdet er gennemgået af Louise Holm , faglig chef og kosmetisk sygeplejerske. Sidst opdateret 18.08.2026.

Derfor skal du vælge Cosmo Laser

Derfor skal du vælge Cosmo Laser

Cosmo Laser er stedet for dig, der ønsker at bringe dit indre frem i dit ydre med effektive, diskrete og naturlige resultater, som ingen andre end dig kender hemmeligheden bag.

Alle vores behandlere er specialuddannede sygeplejersker og hjælper dig med at skræddersy et behandlingsforløb efter dine ønsker og behov.

Vi har siden 2009 udført mere end 250.000 behandlinger og er nogle af de mest erfarne i branchen.

Hos Cosmo Laser tilbyder vi mange forskellige behandlinger, som f.eks. permanent hårfjerning, Botox, filler og fjernelse af karsprængninger.

Book en gratis konsultation