Nærbillede af en injektion mod svedtendens i armhulen
botox

Hvor længe skal man tage den med ro efter Botox?

2 min. læsning

Du bør tage den med ro i mindst 4 timer efter Botox: forbliv oprejst, undgå at ligge ned og rør ikke ved det behandlede område. I de første 24 timer bør du undgå hård træning, kraftig varme, alkohol og ansigtsmassage for at sikre, at stoffet ikke flytter sig.

Hvorfor skal du tage den med ro efter Botox?

Botox virker ved at afslappe de små ansigtsmuskler, hvor det sprøjtes ind. De første timer efter behandlingen skal stoffet have ro til at sætte sig lokalt, så det ikke spredes til andre områder. Derfor anbefales det at undgå at ligge ned, bøje hovedet meget frem eller massere huden, da det kan øge risikoen for uønsket spredning.

Hvilke aktiviteter bør du undgå, og hvor længe?

De første 4 timer efter Botox skal du holde dig oprejst, undgå at gnide eller massere det behandlede område, og ikke udføre aktiviteter, der får hovedet nedad. I de første 24 timer bør du undgå hård fysisk træning, sauna, varme bade og alkohol. Ansigtsbehandlinger og massage bør typisk udskydes i mindst et døgn, og gerne op til 48 timer, hvis du vil være ekstra forsigtig. Læs mere om, hvordan vi arbejder med botox hos Cosmo Laser.

Ro betyder ikke total hvile

Du må fortsætte med almindelige daglige gøremål, det er kun intense aktiviteter eller tryk på området, der frarådes. Du behøver ikke være helt passiv eller undgå at bruge ansigtsmimik, da let bevægelse faktisk kan bidrage til at fordele stoffet korrekt. Det er dog vigtigt ikke at overdrive bevægelsen eller udsætte området for unødvendig påvirkning.

Hvornår bør du kontakte en læge?

Hvis du oplever synkebesvær, talevanskeligheder, åndenød, kraftig muskelsvaghed eller hængende øjenlåg, der forværres, skal du søge lægehjælp med det samme. Disse symptomer er sjældne, men det er vigtigt at reagere, hvis de opstår. Almindelig rødme, let hævelse eller ømhed omkring stikkene er derimod normalt og forsvinder oftest hurtigt.

Ofte stillede spørgsmål

Må jeg tage makeup på efter Botox?

Du bør vente mindst 4 timer med at påføre makeup på det behandlede område for at undgå at gnide eller irritere huden.

Hvor hurtigt kan jeg se effekten af Botox?

De fleste ser en effekt efter 7-14 dage. Resultatet kommer gradvist, så du skal ikke forvente øjeblikkeligt glat hud.

Må jeg tage fly eller rejse samme dag som behandling?

Ja, du må gerne flyve samme dag, så længe du følger anbefalingerne om at holde dig oprejst og undgå tryk på området de første timer.

Indholdet er gennemgået af Louise Holm , faglig chef og kosmetisk sygeplejerske. Sidst opdateret 08.09.2026.

Derfor skal du vælge Cosmo Laser

Derfor skal du vælge Cosmo Laser

Cosmo Laser er stedet for dig, der ønsker at bringe dit indre frem i dit ydre med effektive, diskrete og naturlige resultater, som ingen andre end dig kender hemmeligheden bag.

Alle vores behandlere er specialuddannede sygeplejersker og hjælper dig med at skræddersy et behandlingsforløb efter dine ønsker og behov.

Vi har siden 2009 udført mere end 250.000 behandlinger og er nogle af de mest erfarne i branchen.

Hos Cosmo Laser tilbyder vi mange forskellige behandlinger, som f.eks. permanent hårfjerning, Botox, filler og fjernelse af karsprængninger.

Book en gratis konsultation